عشبتنا اليوم هي عشبة ذات فوائد كثيرة ومتنوعة وتُستخدم لأغراض متنوعة، هي عشبة الفيجل، وفي بعض المناطق تُسمى "أورمي". تمتلك عشبة الفيجل العديد من الخصائص والفوائد الصحية في الطب البديل، لكنها أيضًا تمتلك العديد من المحاذير التي لا يجب تجاهلها قبل استخدامها.
 |
| عشبة الفيجل: الفوائد الصحية المذهلة والأضرار الخطيرة التي يجب أن تعرفها قبل الاستخدام |
عشبة الفيجل تعرف انطلاقا من أوراقها ذات اللون الأخضر المزرقة ذات الحجم الصغير وأزهار ذات لون أصفر و من الممكن أن يصل طولها إلى غاية المتر.عشبة الفيجل هي عشبة قد تكون خطيرة وسامة إذا ما استُعملت بطريقة غير صحيحة، حتى لو بكميات قليلة، فيجب الحذر عند تناولها واستشارة المختصين قبل ذلك، وعن طريقة تناولها أيضًا.
فوائد عشبة الفيجل الصحية
ومن فوائد هذه العشبة أنها تعزز صحة القلب، فهي ذات خصائص حاصرة لقنوات البوتاسيوم، مما قد يساعد في تحسين وتنشيط عمل عضلة القلب والدورة الدموية واضطرابات نظم القلب. إنها تساعد في خفض الكوليسترول الضار في الدم، وبالمقابل رفع الكوليسترول النافع، وبالتالي الوقاية من تصلب الشرايين والجلطات.
الحد من التشنجات العضلية
عشبة الفيجل تساعد في استرخاء العضلات وتقلل التشنجات والآلام العضلية، وذلك بسبب احتوائها على مواد فعالة في هذا الخصوص مثل الأربورين والكومارين.
امتلاك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات
من الممكن جدا ان تسبب عشبة الفجل في ابادة الامراض المتعلقة بالباكتيريا و الفطريات لإحتوائها على مواد فعالة. و مادة تسمى الأكريدون من أشرس المواد التي قد تساهم في التخلص من العدوى وإبادة البكتيريا.
المفاصل والروماتيزم
تساعد في علاج التهاب المفاصل. لعشبة الفيجل الأثر الكبير في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل، وتقوم بتخفيف علامات الالتهاب في الجسم، كما أنها تخفض من التورم والانتفاخ حول المفاصل المصابة.
خصائص مضادة للفيروسات
تساعد عشبة الفيجل في علاج الالتهابات الفيروسية، وأن مستخلصات الفيجل تساعد في علاج فيروس الكبد الوبائي من نوع "ج".
الوقاية من قرحة المعدة
مستخلصات المستخرجة من عشبة الفيجل تساهم في الوقاية من قرحة المعدة و كذلك في تخفيف رجوع القرحة مرة ثانية .
فوائد أخرى متنوعة
كما أن لعشبة الفيجل فوائد أخرى تتمثل في:
- الحد من اضطرابات الدورة الشهرية
- علاج عسر الهضم والإسهال
- خفض فقدان الشهية
- علاج مشكلات الجهاز العصبي من توتر وتشنجات عصبية
- الحد من مشكلات التنفس والرئة
- علاج التصلب اللويحي
- علاج التهاب الكبد
- الوقاية من سرطان الفم وآلام الأسنان والأذن
- علاج الصداع ومخفض للحمى
- يساعد في تقليل خطر تكون الثآليل
طريقة تناول عشبة الفيجل
أما عن طريقة تناولها، فيمكن تناولها كشاي، أو مضغ أوراقها وابتلاع مائها، وهذه أفضل الطرق لاستخدامها.لكن يمكن استخدامها كتوابل أو إضافة أوراقها إلى السلطات، لكن يجب التنويه إلى أن مذاقها قوي ومر إلى درجة كبيرة، لذلك لا يُنصح بإضافتها إلى الطعام لأنها ستفسد مذاق الأطعمة. لذلك تبقى أفضل طريقة هي تناولها كشاي.
الأعراض الجانبية الناتجة عن الإفراط في تناولها
كما وأن تناولها بشكل مفرط قد يُظهر بعض الأعراض الجانبية المزعجة والمؤلمة أحيانًا، منها:
- التهاب وتهيج المعدة
- تقلبات المزاج
- دوار
- تشنجات عضلية شديدة
- تلف في الكلى والكبد
- طفح جلد في حال تطبيقها على الجلد
- الموت أحيانًا، لكن هذا الاحتمال يبقى بعيدًا جدًا
الفوائد التجميلية لعشبة الفيجل للبشرة
أما عن فوائد العشبة التجميلية، فهي تنقّي البشرة، لأن الفيجل يحتوي على مركبات ذات خصائص مضادة للفطريات والأكسدة، تُساهم في القضاء على الجذور الحرة، مما يُساهم في تعزيز صحة البشرة وتنقيتها وجعلها تظهر بمظهر شبابي، لأنها تلعب دورًا في:
- محاربة التجاعيد
- التخلص من علامات التقدم في السن
- التخفيف من الخطوط الرفيعة في البشرة
- تعزيز التئام الجروح
- أشيع عنه منذ القديم أنه يعزز التئام الجروح، وكان قديمًا يستخدمونه لإيقاف النزيف.
- يحمي البشرة من العدوى، لأنه يحتوي على مركبات ذات خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، تحمي الجلد من الإصابة بأي عدوى فطرية أو بكتيرية مثل الإكزيما.
هل استخدام عشبة الفيجل للبشرة آمن؟
يبقى السؤال دائمًا مطروحًا: هل استخدام عشبة الفيجل للبشرة آمن؟ الجواب هو نعم، إنه آمن جدًا على البشرة، ولكنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية الخفيفة جدًا لبعض الأشخاص، مثل أن يزيد من حساسية البشرة عند تعرضها للشمس، مسببة احمرارًا أو طفحًا جلديًا خفيفًا،لذلك من الضروري أن يُخفف زيت هذه العشبة بزيت حامل آخر، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، كي لا يُسبب الأضرار للبشرة.
طريقة الاستخدام للبشرة
يكون عن طريق وضع ملعقة كبيرة من أوراق الفيجل المطحونة مع نصف كوب من زيت الزيتون، ثم نقوم بنقع وغلي الخليط معًا لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يُصفى ويوضع في عبوة محكمة الإغلاق، ثم توضع بعض القطرات على البشرة أو المناطق المصابة التي نريد مداواتها.
فوائد عشبة الفيجل للشعر
- يقوي بُصيلات الشعر ويغذيها
- يقلل الصلع والفراغات في الشعر
- يزيد طول الشعر وكثافته
- يُخفف قشرة الشعر ويمنع تكونها من جديد
- يُعالج الشعر التالف ويمنحه لمعانًا وحيوية
- كما أنه يساعد على تخفيف عدوى القمل، لأن استخدام الفيجل المنتظم يؤدي إلى طرد الطفيليات الصغيرة المزعجة من الشعر ويخلص من الحكة المصاحبة لها.
طريقة الاستخدام للشعر
أما عن طريقة استخدامه، فيمكن دهن الشعر بزيت الفيجل بعد تحضيره في المنزل كما ذكرنا سابقًا، أو شراؤه جاهزًا من عند العطار.وإذا تم شراؤه من عند العطار، لا تنسوا تخفيفه بزيت ناقل آخر.
محاذير استخدام عشبة الفيجل
ممنوعة على الحوامل والمرضعات
عشبة الفيجل لا تعد آمنة على النساء الحوامل، بسبب احتوائها على مادة قد تسبب تقلصات في الرحم ونزيفًا بشأنه أن يسبب الإجهاض، وفي بعض الحالات و في الحالات الخطيرة قد يكون السبب في وفاة الأم.وبالنسبة للمرضعات، فهي تُسبب عدة مشاكل للأم والرضيع على حد سواء.
ممنوعة في بعض الحالات الصحية
كما يجب تجنب تناولها إذا كان الشخص يعاني من بعض هذه المشاكل الصحية:
- مشكلات واضطرابات في الجهاز الهضمي، لأنها قد تزيد من سوء الأعراض
- مشكلات صحية متعلقة بالكلى والجهاز البولي
- أمراض الكبد، لأنها قد تؤثر سلبًا على سلامته
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من ضوء الشمس، لأن هذه العشبة قد تؤدي إلى زيادة هذه الحساسية، التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتقرحات والحروق والطفح الجلدي في المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس لذلك يجب المداومة على استعمال واقي الشمس ولبس الملابس الواقية من أشعة الشمس قبل الخروج تحت أشعة الشمس.
تنويه
يجب استعمال الأعشاب بشكل عقلاني ومعتدل، وعدم الإفراط في تناولها. وإذا كان الشخص المريض يتداوى عند الطبيب، فعليه استشارته قبل البدء في أي علاج عشبي، لأن تداخل بعض الأدوية مع الأعشاب قد لا يكون آمنًا.
✧･ﾟ: *✧ غرسة ✧*:･ﾟ✧
نكتب من الطبيعة… لتعيش بتوازن 🌱