عشبتنا اليوم لها ما لا يُحصى من الفوائد ويكثر استعمالها في المنازل خصوصًا بعد الوجبات الدسمة لما لها من أثر جيد للتخلص من الآثار السلبية لتناول الدهون ألا و هي عشبة مريوت.
 |
| فوائد عشبة المريوت وأضرارها: استخداماتها العلاجية وتأثيرها على الصحة والشعر |
فوائد تتعدى تعديل الدهون
ولكن في الحقيقة فوائدها تتعدى مجرد تعديل الدهون في الجسم إلى فوائد أخرى لا تُحصى ولا تُعد. سنحاول أن نستعرض ما استطعنا منها في هذا المقال.عشبة المريوت أو ماروبلون هي من الأعشاب المعمرة العطرية التي تنتمي إلى فصيلة النعناع.
الوصف النباتي
- أوراقها بيضاوية الشكل ومغطاة بشعر أبيض صوفي.
- ولها زهور بيضاء صغيرة تتفتح صيفًا.
- وهذه العشبة تحتوي على نسبة من الزيوت الطيارة.
- كما تحتوي على أنواع مختلفة من المعادن والفيتامين جين.
فوائدها في علاج السعال
تعد عشبة المريوت من العناصر الموجودة عادة في المستحضرات العلاجية الطبيعية العشبية من الشراب أو أقراص للمص.فهي تُستخدم لعلاج التهاب الجهاز التنفسي العلوي المترافق مع السعال والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائي.وهذا لوجود مركب أساسي فيه اسمه ماروبين،وهو يعمل كمقشع أو طارد للبلغم ويساعد على التخلص من تلك المخاطر المزعجة التي يسد مجاري الهواء،كما أن عشبة الماريوت لها تأثيرات مضادة للتشنج ومسكنة للألم وهذا ما يجعلها مفيدة جدًا للسعال.
فوائدها للجهاز الهضمي
طعم عشبة المريوت قد يكون مُرًّا بعض الشيء، بسبب مركب الماروبين الموجود بها، وهذا أحد أسرار قدرة عشبة المريوت على دعم الهضم و تحسينه بشكل فعّال.حيث ثبت أن النباتات ذات الطعم المر تساعد في علاج سوء الهضم أو عسر الهضم أو اضطرابة المعدة سمّها كما شئت،وذلك لأنها تساعد على زيادة إفراز اللعاب وعصارة المعدة.وتعد هذه السوائل مهمة لتكسير وهضم الطعام الذي نتناوله، كما وتساهم في تحفيز وتقوية أعضاء الهضم بما في ذلك المعدة والكبد والمرارة والبنكرياس.
علاج دوار الحركة
هناك أشخاص يعانون من أعراض دوار الحركة أثناء التنقل بالسيارة أو القارب أو الطائرة.عادة ما تختفي بمجرد توقف الحركة، ولكن الشعور بالغثيان والدوار مزعج، لذلك فإن الناس دائمًا يبحثون عن حل لهذه المشكلة،لذلك فإن شرب رشفة أو رشفتين من منقوع نبتة المريوت، أو شاي النبتة لثلاث مرات في اليوم قد يحل المشكلة.
تخفيف التهاب الشعب الهوائي
هي مفيدة للتهابات الشعب الهوائية، لأن عشبة المريوت تعمل كمقشع، أي تساعد على إخراج المخاط من الرئتين، وكذلك تقوم بتوسعة الأوعية، وهذا ما يُحسّن من تدفق الدم الغني بالأكسجين، مما يؤدي إلى زوال الاحتقان واختفاء السعال.
تحسين الشهية
إن عشبة المريوت وكل الأعشاب المرة تعمل كلها كمنشط للجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تحسين الشهية نظرًا لقدرتها على تحسين إنتاج اللعاب وعصارة المعدة.
الفوائد العامة الأخرى
- يُستخدم زيت عشبة المريوت كدهان للجسم من أجل الحصول على الراحة والاسترخاء.
- إن شرب نصف كأس من منقوع المريوت، يُخلص الجسم من الضعف ويجعله أكثر نشاطًا لأنه يزيد من مناعة الجسم.
- شرب منقوع أو شراب المريوت، يعمل على التخلص من ديدان الأمعة.
- أوراق المريوت، المجففة تقوم بتقوية الكبد.
- يُستعمل مزيج عشبة المريوت، مع عصير الليمون لتبييض الأسنان.
- يساعد شرب منقوع المريوت أو شايه على التقليل من حدة تهيج القلب.
- لكن من المهم عدم الإفراط في شربه لأنه سيزيد من دقات القلب.
- كما تساعد عشبة المريوت، على التخفيف من آثار الدور الشهرية عند النساء.
- كما أنها تعالج الإمساك والانتفاخ والغازات.
- كما أنه يمكن أن يحل محل المرارة للذين خضعوا لعملية استئصال المرارة.
فوائدها للشعر وفروة الرأس
أما عن فوائدها للشعر وفروة الرأس فهي عديدة:
- تُحفّز نمو بصيلات الشعر وإطالته وكثافته.
- تمنع تساقط الشعر وتقصفه.
- تعمل على تقوية الشعر وتمنع تكسره.
- تحمي فروة الشعر من الفطريات والميكروبات.
طرق الاستخدام
أما عن طريقة استخدامها فيمكن أن تُؤخذ عن طريق تناولها كأعشاب طازجة مع مضغها ومص مائها وابتلاعها،أو صنع بودرة مطحونة بعد تجفيف أوراقها وإضافتها إلى الماء الساخن أو البارد وشربها، أو تناولها على شكل مستخلص أو عصيرًا مضغوطًا.كما ويمكن استخدامه كشاي للسعال وذلك بغلي العشبة ثم تصفيتها وإضافة العسل الحر والليمون للتقليل من مرارتها.
أضرار عشبة المريوت
أما عن أضرار عشبة مريوت فتُعتبر العشبة آمنة إلى حد ما، لكنها لا تكون آمنة على بعض الفئات من الناس، منهم:
- الأطفال الصغار إذا ما استُعملت بكثرة
- النساء الحوامل والمرضعات لأنها قد تُسبب الإجهاض وقد تؤذي الرضيع
- بالنسبة للمرضعات، قد تُسبب نقص السكر في الدم بكمية كبيرة ويُصاب مريض السكر بالغيبوبة، خاصة إذا تناولها مع أدوية السكر
- مريض القلب وضغط الدم لأنها تُسبب عدم انتظام ضربات القلب، وهي أيضًا تُخفض من ضغط الدم
- عدم تناولها لأسبوعين على الأقل قبل إجراء أي عملية بسبب ما قد تُسببه في انخفاض مستوى السكر في الدم
- للذين يعانون من قرحة المعدة أو التهاب جدار المعدة لأنها تزيد من حموضة المعدة وبالتالي تزيد القرحة سوءًا.
𓆸❃𓆸
❖ في الأعشاب دواء، وفي مريوت شفاء ❖
𓆸❃𓆸