نبتتنا اليوم هي نبتة غنية عن التعريف، نبتة الشيح، وهي نبتة سهلية ذات رائحة طيبة وقوية، وتتجاوز فترة حياتها أربع سنوات، وطولها يبلغ ستين سنتيمترًا، وتتميز بأوراقها المركبة وأزهارها ذات الرؤوس الصفراء.
 |
| عشبة الشيح: فوائد مذهلة وأسرار طبية تكشفها نبتة الشيح |
يتم زراعتها في أمريكا اللاتينية والمغرب العربي وأستراليا وآسيا، ولها مذاق مر نوعًا ما. وهذه النبتة لها أنواع عديدة، من أبرزها الشيح ابن سينا، الشيح الأبيض، الشيح الترخون، الشيح الحولي. كما أنها تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائها على عدد كبير من المواد والمركبات الفعالة.
فوائد الشيح للجهاز الهضمي
تُستخدم نبتة الشيح منذ القديم في علاج الكثير من المشكلات التي تواجه الجهاز الهضمي، فهو يحتوي على مركب خاص اسمه سينيون، وهو فعال في التخلص من الطفيليات التي تسبب المرض للإنسان كالديدان التي تصيب الجهاز الهضمي. كما يُستخدم في علاج عسر الهضم وتخليص الجسم من الشعور بالانتفاخ، وهو أيضًا يساعد في تعزيز إنتاج العصارة الصفراوية، وهو مهم لصحة الكبد والمرارة، وتحليل الأحماض الزائدة في المعدة مما يقي من مشكلات حموضة المعدة.
يساعد في التخفيف من الأعراض المصاحبة لمرض كورونا ومتلازمة الكورونا العصبية، ويُستخدم كعلاج فعال للتخلص من فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة.
فوائد الشيح للدورة الشهرية والرغبة الجنسية
يحتوي الشيح على مجموعة من الخصائص المساعدة في تحفيز الطمث وتنظيمه، وبالتالي يُستخدم كعلاج للحيض غير المنتظم. كما يساعد أيضًا في زيادة الرغبة الجنسية.
فوائد الشيح النفسية والعصبية
يمكن اللجوء إلى استخدام زيت نبتة الشيح في التخفيف من مشاكل النوم كالأرق و الإرهاق و كذلك الصرع و الاكتئاب المفرط ،نظرا لإحتوائه على مادة مخدرة تمنح العضلات الراحة و الاسترخاء و تساهم في تهدئة الأعصاب.
فوائد الشيح في مقاومة الالتهابات والعدوى
لورق الشيح فوائد عديدة في علاج الالتهابات التي تحدث بسبب العدوى البكتيرية والفيروسية أو نتيجة المواد التي تنقل الجراثيم، وقد أُثبت أيضًا أنه علاج فعال ضد الملاريا، والأمراض التي تنتقل للجسم عن طريق البعوض.
فوائد الشيح للبشرة
يساعد في العناية بالبشرة، حيث إن للشيح فوائد عديدة ومتنوعة بشكل خاص للبشرة، حيث إنه يساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية كمرض الصدفية وحب الشباب وانتشار الروحات الجلدية، ويعالج بشكل كبير مرض الثعلبة، وذلك من خلال حرق أوراقه ومزج الرماد مع زيت الزيتون، ومن ثم ندهن به المناطق المصابة.
فوائد الشيح للشعر
يساعد في العناية بالشعر، يحتوي منقوع زيت الشيح على مادة سائلة زيتية تحتوي على مادة القطران، والتي تساهم في حل مشكلة تساقط الشعر وجفافه، خاصة عند النساء، لكن يجب استعماله بانتظام على بصيلات الشعر ليعطي نتائج فعالة وقوية.
فوائد الشيح في علاج السرطان
فقد تبين أن بعض أنواع الشيح قد تكون فعالة في قتل الخلايا السرطانية والمساعدة في علاج المرض، وهو يُستخدم عادة كمشروب أو منقوع، وذلك بنقع ملعقة من عشبة الشيح المجففة أو الطازجة في كوب من الماء الساخن لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم تحلية المشروب بعسل النحل أو السكر لأن طعمه مر نوعًا ما. كما ويمكن استخدامه كبخور أو مسحوق لعلاج لدغ الحشرات.
مضاد للميكروبات والفطريات
الشيح نبات معروف بفوائده على الصحة ، ومن خصائصه أنه مضادة للميكروبات وكذلك للفطريات، ويساعد في إبادة بكتيريا السالمونيلا والإيكولاي، والتي من الممكن أن تؤدي إلى الإسهال، والتهاب المسالك البولية، وأحيانا حتى التهابات في مستوى الرئتين و أمراض أخرى .ويعمل الشيح على قتل الفطريات وقتل عدو الخميرة في الفم والأمعاء والمهبل.
فوائد الشيح للرئتين والجهاز التنفسي
من فوائد الشيح للصدر تحسين صحة ووظائف الرئتين، إذ يساهم استنشاق بخار أو الزيوت المستخلصة من الشيح على شكل بخاخ، والذي يحتوي على مادة اللوتونين، التي تدعم وظائف الرئتين بتوسيع الشعب الهوائية، والحد من نوبات ضيق التنفس.
كما أن استنشاق مستخلصات الشيح أو تناوله يعمل على محاربة نمو الجذور الحرة في الرئتين. كما أن الشيح يعمل على تسكين الآلام، وتقوية الجهاز المناعي، والتقليل من احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة.
أضرار نبتة الشيح ومحاذير استخدامها
وعلى الرغم من أن للشيح فوائد كثيرة لا تُعد ولا تُحصى، ويُعتبر استخدامها آمنًا جدًا، إلا أن لها بعض الأضرار البسيطة على بعض الفئات من الناس.
فمثلًا، فإن نبتة الشيح قد تسبب رد فعل تحسسي عند بعض الناس، يتمثل في العطاس، وسيلان واحتقان الأنف، والحكة في الحلق، والصداع، وتهيج العيون.أو عند تناولها بصفة مفرطة قد تصبح سامة، وقد تسبب الإجهاض، لأنه يسبب تقلصات في بطانة الرحم.
نصائح عند استخدام نبتة الشيح
هناك بعض النصائح التي يجب الانتباه لها أثناء استخدام الشيح بأنواعه المختلفة، إذ يجب أن نقوم باستشارة الطبيب قبل استخدامه عند الإصابة بأي مرض يستدعي العلاج الطبي، أما المشكلات الصحية الخفيفة مثل الزكام وغيرها فلا داعي للاستشارة.كما يجب التوقف عن استخدام الشيح الأبيض قبل الخضوع لأي عملية جراحية لمدة لا تقل عن أسبوعين.
𓆸❃𓆸
❖ في الأعشاب دواء، وفي الشيح شفاء ❖
𓆸❃𓆸